Yanuk melakukan gerakan memantulkan bola tenis ke tembok dengan tangan kanan kemudian menangkapnya lagi dengan menggunakan tangan kiri, berikut ini merupakan unsur kebugaran?

Yanuk melakukan gerakan memantulkan bola tenis ke tembok dengan tangan kanan kemudian menangkapnya lagi dengan menggunakan tangan kiri, berikut ini merupakan unsur kebugaran?

  1. Kecepatan
  2. Kelincahan
  3. Koordinasi
  4. Keseimbangan
  5. Semua jawaban benar

Jawaban: C. Koordinasi.

Dilansir dari Ensiklopedia, yanuk melakukan gerakan memantulkan bola tenis ke tembok dengan tangan kanan kemudian menangkapnya lagi dengan menggunakan tangan kiri, berikut ini merupakan unsur kebugaran koordinasi.

Tinggalkan komentar